Ernährungsberatung

Um Ihnen eine qualitativ hochwertige Beratung zu garantieren, bilden sich unsere Ernährungsberater/-Innen kontinuierlich weiter. Das heißt, sie sind im Rahmen der von den Krankenkassen geforderten Qualitätsstandards zertifiziert. Die Höhe einer Bezuschussung der Beratungsleistung sprechen Sie bitte vorher mit Ihrer Krankenkasse ab. Folgende Angebote stellen wir für Sie bereit:

ErnährungsberatungEinzelberatung

  • Beratungen zu Gewichtsproblemen:

    • Übergewicht/Adipositas (Fettleibigkeit)
    • Untergewicht

  • Beratungen zu Stoffwechselerkrankungen:

    • Prävention von Diabetes mellitus
    • Hypercholesterinämie (hoher Cholesterinspiegel, andere Fettstoffwechselstörungen)
    • Hyperurikämie (Gicht)
    • Schilddrüsenerkrankungen

  • Beratungen zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen:

    • Hypertonie (Bluthochdruck)
    • Atherosklerose

  • Beratungen zu Erkrankungen des Gastrointestinaltraktes:

    • Obstipation (Verstopfung)
    • Zöliakie (Glutenunverträglichkeit)
    • Laktoseintoleranz /Fruktosemalabsorption (Milchzucker-, Fruchtzuckerunverträglichkeit)
    • Nahrungsmittelallergien
    • Gallen-/ Lebererkrankungen
    • Beratung nach Magenresektion 

  • weitere Beratungen mit Ernährungsrelevanz:
    • Niereninsuffizienz
    • Sportlerernährung etc.

Primärprävention

  • "Die Besseresser" 10 x 60 min Ernährungskurs, Bewegungskurs optional
  • AOK-"Fit in Form"Gesundes Gewicht, 10 x 120 min bestehend aus 60 min Ernährungskurs und 60 min Bewegungskurs

Sekundärprävention

  • AOK-"Leichter & aktiver leben" 12 x 120 min bestehend aus 60 min Ernährungskurs und 60 min Bewegungskurs
  • IKK-„Jeden Tag ein bisschen besser“ 12 x 60 min Ernährungskurs incl. Ein- und Ausgangstest, Bewegungskurs optional

 

Einkaufstrainings

Immer wieder neue Produkte mit neuen wunderbaren Eigenschaften und Versprechen für tolle Geschmackserlebnisse und das alles am besten noch gesund und ausgewogen. Welche Fallen hinter den Etiketten lauern und welche Lebensmittel für eine ausgewogene Ernährung in den Einkaufskorb wandern sollten, dies wird in unseren Einkaufstrainings jeweils geschult. Dazu sollte die Gruppe nicht größer als 5 Teilnehmer sein. Ein Training dauert 90-120 min.

Kochkurse

In unserer Lehrküche beim Arbeitsmedizinischen Präventionszentrum Erfurt (APZ), Lucas-Cranach-Platz 2, bereiten wir mit bis zu 10 Teilnehmern gemeinsam schmackhafte Speisen zu und verkosten diese anschließend. Tipps und Tricks für eine ausgewogene Ernährung dürfen dabei genauso wenig fehlen wie eine lockere Atmosphäre beim Kochen. Die Kurse dauern ca. 2 Stunden.
 

 

Ernährungstherapie und -beratung

Ansprechpartnerin: 
Dr. rer. nat. Danielle Prechtl
Fon: 0361 26244-23
Danielle.Prechtl(ат)fsa.de

 

Aktuelle Kurse

  • Kursangebote

Alle Kursangebote im Sport­bereich mit den aktuellen Kurszeiten [mehr]

FSA

Die Forschungsgesellschaft für angewandte Systemsicherheit und Arbeitsmedizin e.V. ist ein eingetragener, als gemeinnützig anerkannter Verein. Der Verein hat seinen Sitz in Mannheim. Federführendes Mitglied der FSA e.V.  [mehr]

Anmeldung

Dubliner Straße 12
99091 Erfurt

Fon: 0361 26244-0
zfb(ат)fsa.de

Anfahrt

Dubliner Straße 12
Bürohaus am Thüringenpark
99091 Erfurt

Bahn/Straßenbahn
Reiseauskunft: Die Bahn
Bis Erfurt Hauptbahnhof
Straßenbahn mit der Linie 3 in
Richtung Europaplatz bis
Haltestelle Thüringenpark


PKW

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